Bien être et éveil des sens

Bien-être et réveil des sens

Et si vous preniez un peu de temps pour vous ?

La Cabiotte accueille Abrapa pour un cycle de six rencontres consacrées au bien-être, à la détente et à l'éveil des sens.

À travers différentes expériences sensorielles, ces ateliers vous invitent à vous évader, à découvrir de nouvelles sensations et à profiter d'un moment de douceur dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Organisées en petit groupe de six personnes, les séances permettent à chacun de vivre ces expériences à son rythme.

Trois expériences à découvrir

🌍 Immersion voyage — Laissez-vous transporter vers d'autres horizons à travers une expérience sensorielle propice à l'évasion et à l'imagination.

🎵 Musicothérapie — Explorez les bienfaits de la musique et des sons pour favoriser la détente, l'expression et le bien-être.

🌸 Instant bien-être — Accordez-vous une pause pour vous recentrer, vous relaxer et profiter pleinement de l'instant présent.

Le programme des six rencontres

• Vendredi 5 mars 2027 — Immersion voyage

• Vendredi 12 mars 2027 — Musicothérapie

• Vendredi 19 mars 2027 — Immersion voyage

• Vendredi 26 mars 2027 — Musicothérapie

• Vendredi 2 avril 2027 — Instant bien-être

• Vendredi 9 avril 2027 — Immersion voyage

Un rendez-vous individuel est également prévu dans le cadre de cet accompagnement.

Informations pratiques

📅 Du 5 mars au 9 avril 2027

🕑 Tous les vendredis, de 14h à 15h30

📍 À La Cabiotte
52 rue de la République
39110 Salins-les-Bains

👥 Petit groupe de 6 personnes

En cas d'absence

Merci de prévenir le service prévention d'Abrapa au 03 84 86 27 99, en laissant un message précisant votre nom, votre prénom, le lieu et le jour de l'atelier. Ou prévenir La Cabiotte.

Six rencontres pour s'évader, se détendre et prendre soin de soi, tout simplement.